Badem (çiğ) MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Badem (çiğ) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 oz (~23 adet) (28g) başına
Kalori
162 kcal
Protein
5.9g
Karbonhidrat
6.2g
Net karbonhidrat
2.8g
Yağ
14g
AskCalories
MIND diyetinde Badem (çiğ) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Badem (çiğ) yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Badem (çiğ) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Badem (çiğ) kaç kalori?
100 gramda 579 kcal, 1 oz (~23 adet) (28 g) başına 162 kcal.