Soya sosu Düşük FODMAP için uygun mu?
Sonuç
Conditional — check Monash app
Soya sosu isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1 yemek kaşığı (16g) başına
Kalori
8 kcal
Protein
1.3g
Karbonhidrat
0.8g
Net karbonhidrat
0.8g
Yağ
0.1g
AskCalories
Düşük FODMAP diyetinde Soya sosu öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Düşük FODMAP için neden önemli
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
SSS
Düşük FODMAP diyetinde Soya sosu yenir mi?
Conditional — check Monash app. Soya sosu isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Soya sosu kaç kalori?
100 gramda 53 kcal, 1 yemek kaşığı (16 g) başına 8 kcal.