Philly cheesesteak DASH için uygun mu?
Sonuç
Limit — high sodium
Philly cheesesteak is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
1 sandviç (300g) (300g) başına
Kalori
765 kcal
Protein
42g
Karbonhidrat
69g
Net karbonhidrat
69g
Yağ
36g
AskCalories
DASH diyetinde Philly cheesesteak öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH is sodium-focused for blood pressure management.
DASH diyetinde daha iyi seçimler
SSS
DASH diyetinde Philly cheesesteak yenir mi?
Limit — high sodium. Philly cheesesteak is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
Philly cheesesteak kaç kalori?
100 gramda 255 kcal, 1 sandviç (300g) (300 g) başına 765 kcal.
DASH diyetinde Philly cheesesteak yerine ne yiyebilirim?
Tavuk göğsü, Morina, Yumurta (büyük) dene — aynı kategoride DASH uyumlu alternatifler.