Yeşil bezelye Atkins için uygun mu?
Sonuç
Conditional — phase-dependent
Yeşil bezelye has 8.3g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
1 su bardağı (145g) başına
Kalori
117 kcal
Protein
7.8g
Karbonhidrat
20.3g
Net karbonhidrat
12g
Yağ
0.6g
AskCalories
Atkins diyetinde Yeşil bezelye öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Atkins için neden önemli
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
SSS
Atkins diyetinde Yeşil bezelye yenir mi?
Conditional — phase-dependent. Yeşil bezelye has 8.3g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Yeşil bezelye kaç kalori?
100 gramda 81 kcal, 1 su bardağı (145 g) başına 117 kcal.