Petits pois est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Petits pois has 8.3g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 1 tasse (145g)
Calories
117 kcal
Protéines
7.8g
Glucides
20.3g
Glucides nets
12g
Lipides
0.6g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Petits pois en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Petits pois has 8.3g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Petits pois ?
81 kcal pour 100 g, soit 117 kcal par 1 tasse (145 g).