Lazanya (etli) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Lazanya (etli) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 dilim (250g) (250g) başına
Kalori
343 kcal
Protein
18.8g
Karbonhidrat
35g
Net karbonhidrat
35g
Yağ
15g
AskCalories
Zone diyetinde Lazanya (etli) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Lazanya (etli) yenir mi?
Zone-compatible. Lazanya (etli) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Lazanya (etli) kaç kalori?
100 gramda 137 kcal, 1 dilim (250g) (250 g) başına 343 kcal.