¿Lasaña (con carne) es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Lasaña (con carne) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 porción (250g) (250g)
Calorías
343 kcal
Proteína
18.8g
Carbohidratos
35g
Carbs netos
35g
Grasa
15g
AskCalories
Sigue Lasaña (con carne) en Zone automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Lasaña (con carne) en la dieta Zone?
Zone-compatible. Lasaña (con carne) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Lasaña (con carne)?
137 kcal por 100 g, o 343 kcal por 1 porción (250g) (250 g).