Lazanya (etli) Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Not Whole30 — grains excluded
Lazanya (etli) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
1 dilim (250g) (250g) başına
Kalori
343 kcal
Protein
18.8g
Karbonhidrat
35g
Net karbonhidrat
35g
Yağ
15g
AskCalories
Whole30 diyetinde Lazanya (etli) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30 diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Whole30 diyetinde Lazanya (etli) yenir mi?
Not Whole30 — grains excluded. Lazanya (etli) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Lazanya (etli) kaç kalori?
100 gramda 137 kcal, 1 dilim (250g) (250 g) başına 343 kcal.
Whole30 diyetinde Lazanya (etli) yerine ne yiyebilirim?
Yumurta (büyük), Karnabahar, Tatlı patates dene — aynı kategoride Whole30 uyumlu alternatifler.