Lazanya (etli) DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Lazanya (etli) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 dilim (250g) (250g) başına
Kalori
343 kcal
Protein
18.8g
Karbonhidrat
35g
Net karbonhidrat
35g
Yağ
15g
AskCalories
DASH diyetinde Lazanya (etli) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Lazanya (etli) yenir mi?
DASH-friendly. Lazanya (etli) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Lazanya (etli) kaç kalori?
100 gramda 137 kcal, 1 dilim (250g) (250 g) başına 343 kcal.