Ist Lasagne (mit Fleisch) DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Lasagne (mit Fleisch) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Stück (250 g) (250g)
Kalorien
343 kcal
Protein
18.8g
Kohlenhydrate
35g
Netto-Kohlenhydrate
35g
Fett
15g
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Warum das für DASH wichtig ist
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FAQ
Ist Lasagne (mit Fleisch) bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Lasagne (mit Fleisch) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Lasagne (mit Fleisch)?
137 kcal pro 100 g bzw. 343 kcal pro 1 Stück (250 g) (250 g).