Calorias em Alho
4kcal
Por 1 dente (3g)
Proteína
0.2g
Carboidratos
1g
Gordura
0g
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Alho fresco — alium pungente, base da maioria dos pratos salgados.
~5 kcal por dente. Impacto calórico negligenciável numa refeição.
Tamanhos de porção comuns
Porção
Calorias
Proteína
Carboidratos
Gordura
1 dente (3g)
4
0.2g
1g
0g
1 colher de sopa picado (9g)
13
0.6g
3g
0g
Por 100g: 149 kcal · 6.4g P · 33g C · 0.5g F