लाटे (होल मिल्क) में कैलोरी
202kcal
प्रति 12 oz (360g)
प्रोटीन
10.8g
कार्ब्स
18g
फैट
10.8g
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लाटे — स्टीम्ड होल मिल्क के साथ एस्प्रेसो।
होल मिल्क के साथ 12 oz के लिए ~200 kcal। स्किम मिल्क: ~120 kcal। ओट मिल्क: ~180।
सामान्य सर्विंग आकार
सर्विंग
कैलोरी
प्रोटीन
कार्ब्स
फैट
12 oz (360g)
202
10.8g
18g
10.8g
16 oz (480g)
269
14.4g
24g
14.4g
प्रति 100g: 56 kcal · 3g P · 5g C · 3g F