السعرات في خلطة سفر (مع M&Ms)
129سعرة
لكل أونصة (28g)
بروتين
3.9g
كربوهيدرات
12.6g
دهون
8.1g
CalPilot
سجّل خلطة سفر (مع m&ms) في 3 ثوانٍ
التقط صورة، أو قل ما أكلته، أو ابحث في قاعدة البيانات — يسجّل CalPilot طعامك مع الماكروز في ثوانٍ. تنزيل مجاني، دون تسجيل.
خلطة سفر — مكسرات، فواكه مجففة، حلوى شوكولاتة.
حوالي 130 سعرة لكل أونصة. من السهل الإفراط في التقديم — كثافة السعرات تنافس الحلوى.
أحجام الحصص الشائعة
حصة
السعرات الحرارية
بروتين
كربوهيدرات
دهون
أونصة (28g)
129
3.9g
12.6g
8.1g
ربع كوب (35g)
162
4.9g
15.8g
10.2g
لكل 100 جرام: 462 سعرة · 14g P · 45g C · 29g F