هل طحينة (معجون سمسم) مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
طحينة (معجون سمسم) fits the MIND diet pattern broadly.
لكل ملعقة كبيرة (15g)
السعرات الحرارية
89 سعرة
بروتين
2.5g
كربوهيدرات
3.1g
صافي الكربوهيدرات
1.8g
دهون
8.1g
AskCalories
تتبّع طحينة (معجون سمسم) على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول طحينة (معجون سمسم) في حمية مايند؟
MIND-compatible. طحينة (معجون سمسم) fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في طحينة (معجون سمسم)؟
595 سعرة لكل 100غ، أو 89 سعرة لكل ملعقة كبيرة (15غ).