芝麻酱(中东)适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
芝麻酱(中东) fits the MIND diet pattern broadly.
每1 大勺 (15g)
卡路里
89 千卡
蛋白质
2.5g
碳水
3.1g
净碳水
1.8g
脂肪
8.1g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃芝麻酱(中东)吗？
MIND-compatible. 芝麻酱(中东) fits the MIND diet pattern broadly.
芝麻酱(中东)有多少卡路里？
每100克595千卡，每1 大勺（15克）89千卡。