هل وعاء بوكي (تونة) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
وعاء بوكي (تونة) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل وعاء (450 غ) (450g)
السعرات الحرارية
684 سعرة
بروتين
40.5g
كربوهيدرات
90g
صافي الكربوهيدرات
90g
دهون
18g
AskCalories
تتبّع وعاء بوكي (تونة) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول وعاء بوكي (تونة) في حمية زون؟
Zone-compatible. وعاء بوكي (تونة) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في وعاء بوكي (تونة)؟
152 سعرة لكل 100غ، أو 684 سعرة لكل وعاء (450 غ) (450غ).