Poke bowl (atum) é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Poke bowl (atum) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 tigela (450g) (450g)
Calorias
684 kcal
Proteína
40.5g
Carboidratos
90g
Carboidratos líquidos
90g
Gordura
18g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Poke bowl (atum) na dieta Zone?
Zone-compatible. Poke bowl (atum) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Poke bowl (atum)?
152 kcal por 100 g, ou 684 kcal por 1 tigela (450g) (450 g).