هل موزاريلا (حليب كامل الدسم) مناسب لحمية مايند؟
الحكم
Limit — MIND restriction
موزاريلا (حليب كامل الدسم) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
78 سعرة
بروتين
6.2g
كربوهيدرات
0.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
6.2g
AskCalories
تتبّع موزاريلا (حليب كامل الدسم) على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
خيارات أفضل على مايند
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول موزاريلا (حليب كامل الدسم) في حمية مايند؟
Limit — MIND restriction. موزاريلا (حليب كامل الدسم) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
كم سعرة حرارية في موزاريلا (حليب كامل الدسم)؟
280 سعرة لكل 100غ، أو 78 سعرة لكل أونصة (28غ).
ماذا آكل بدل موزاريلا (حليب كامل الدسم) في حمية مايند؟
جرّب سلمون, لوز (نيء), زيت زيتون — بدائل متوافقة مع مايند من الفئة نفسها.