Mozzarella (latte intero) è compatibile con MIND?
Verdetto
Limit — MIND restriction
Mozzarella (latte intero) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Per 1 oz (28g)
Calorie
78 kcal
Proteine
6.2g
Carboidrati
0.6g
Carboidrati netti
0.6g
Grassi
6.2g
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Perché conta per MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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FAQ
Si può mangiare Mozzarella (latte intero) nella dieta MIND?
Limit — MIND restriction. Mozzarella (latte intero) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Quante calorie ha Mozzarella (latte intero)?
280 kcal per 100 g, ovvero 78 kcal per 1 oz (28 g).
Cosa mangiare al posto di Mozzarella (latte intero) nella dieta MIND?
Prova Salmone, Mandorle (crude), Olio d'oliva — alternative compatibili con MIND nella stessa categoria.