Ist Mozzarella (Vollmilch) MIND-geeignet?
Fazit
Limit — MIND restriction
Mozzarella (Vollmilch) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pro 1 oz (28g)
Kalorien
78 kcal
Protein
6.2g
Kohlenhydrate
0.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
6.2g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
Bessere Optionen bei MIND
FAQ
Ist Mozzarella (Vollmilch) bei MIND erlaubt?
Limit — MIND restriction. Mozzarella (Vollmilch) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Wie viele Kalorien hat Mozzarella (Vollmilch)?
280 kcal pro 100 g bzw. 78 kcal pro 1 oz (28 g).
Was kann ich bei MIND statt Mozzarella (Vollmilch) essen?
Probiere Lachs, Mandeln (roh), Olivenöl — MIND-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.