هل ثوم مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
ثوم fits the MIND diet pattern broadly.
لكل فص (3g)
السعرات الحرارية
4 سعرة
بروتين
0.2g
كربوهيدرات
1g
صافي الكربوهيدرات
1g
دهون
0g
AskCalories
تتبّع ثوم على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ثوم في حمية مايند؟
MIND-compatible. ثوم fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في ثوم؟
149 سعرة لكل 100غ، أو 4 سعرة لكل فص (3غ).