क्या लहसुन MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
लहसुन fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 कली (3g)
कैलोरी
4 kcal
प्रोटीन
0.2g
कार्ब्स
1g
नेट कार्ब्स
1g
फैट
0g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में लहसुन खा सकते हैं?
MIND-compatible. लहसुन fits the MIND diet pattern broadly.
लहसुन में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 149 kcal, यानी 1 कली (3 ग्राम) में 4 kcal।