¿Ajo es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-compatible
Ajo fits the MIND diet pattern broadly.
Por 1 diente (3g)
Calorías
4 kcal
Proteína
0.2g
Carbohidratos
1g
Carbs netos
1g
Grasa
0g
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Por qué importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Ajo en la dieta MIND?
MIND-compatible. Ajo fits the MIND diet pattern broadly.
¿Cuántas calorías tiene Ajo?
149 kcal por 100 g, o 4 kcal por 1 diente (3 g).