酸种面包适合阿特金斯吗？
结论
Not Atkins — grains excluded
酸种面包 is a grain. All Atkins phases exclude grains.
每1 片 (36g)
卡路里
104 千卡
蛋白质
4.3g
碳水
19.1g
净碳水
19.1g
脂肪
0.5g
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为什么这对阿特金斯很重要
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
阿特金斯的更优选择
常见问题
阿特金斯期间能吃酸种面包吗？
Not Atkins — grains excluded. 酸种面包 is a grain. All Atkins phases exclude grains.
酸种面包有多少卡路里？
每100克289千卡，每1 片（36克）104千卡。
阿特金斯期间不吃酸种面包，吃什么？
试试花椰菜, 西兰花, 鸡蛋(大) — 同类别中适合阿特金斯的替代食物。