香蕉适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
香蕉 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 个中等 (118g)
卡路里
105 千卡
蛋白质
1.3g
碳水
27.1g
净碳水
24.1g
脂肪
0.4g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃香蕉吗？
Whole30-compliant. 香蕉 is a whole food compatible with Whole30 principles.
香蕉有多少卡路里？
每100克89千卡，每1 个中等（118克）105千卡。