Banana é compatível com Whole30?
Veredito
Whole30-compliant
Banana is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 média (118g)
Calorias
105 kcal
Proteína
1.3g
Carboidratos
27.1g
Carboidratos líquidos
24.1g
Gordura
0.4g
AskCalories
Acompanhe Banana na dieta Whole30 automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Perguntas frequentes
Pode comer Banana na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Banana is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Banana?
89 kcal por 100 g, ou 105 kcal por 1 média (118 g).