هل موز مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
موز is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل حبة متوسطة (118g)
السعرات الحرارية
105 سعرة
بروتين
1.3g
كربوهيدرات
27.1g
صافي الكربوهيدرات
24.1g
دهون
0.4g
AskCalories
تتبّع موز على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول موز في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. موز is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في موز؟
89 سعرة لكل 100غ، أو 105 سعرة لكل حبة متوسطة (118غ).