Konserve ton balığı (suda) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Konserve ton balığı (suda) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 konserve (5 oz) (142g) başına
Kalori
165 kcal
Protein
36.9g
Karbonhidrat
0g
Net karbonhidrat
0g
Yağ
1.4g
AskCalories
Zone diyetinde Konserve ton balığı (suda) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Konserve ton balığı (suda) yenir mi?
Zone-compatible. Konserve ton balığı (suda) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Konserve ton balığı (suda) kaç kalori?
100 gramda 116 kcal, 1 konserve (5 oz) (142 g) başına 165 kcal.