Yeşil bezelye Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Yeşil bezelye can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 su bardağı (145g) başına
Kalori
117 kcal
Protein
7.8g
Karbonhidrat
20.3g
Net karbonhidrat
12g
Yağ
0.6g
AskCalories
Zone diyetinde Yeşil bezelye öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Yeşil bezelye yenir mi?
Zone-compatible. Yeşil bezelye can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Yeşil bezelye kaç kalori?
100 gramda 81 kcal, 1 su bardağı (145 g) başına 117 kcal.