Midye (pişmiş) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Midye (pişmiş) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 su bardağı (150g) başına
Kalori
258 kcal
Protein
36g
Karbonhidrat
10.5g
Net karbonhidrat
10.5g
Yağ
6.8g
AskCalories
Zone diyetinde Midye (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Midye (pişmiş) yenir mi?
Zone-compatible. Midye (pişmiş) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Midye (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 172 kcal, 1 su bardağı (150 g) başına 258 kcal.