Lahana (kale) Düşük FODMAP için uygun mu?
Sonuç
Low FODMAP — safe
Lahana (kale) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
1 su bardağı doğranmış (67g) başına
Kalori
33 kcal
Protein
2.9g
Karbonhidrat
6g
Net karbonhidrat
3.6g
Yağ
0.6g
AskCalories
Düşük FODMAP diyetinde Lahana (kale) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Düşük FODMAP için neden önemli
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
SSS
Düşük FODMAP diyetinde Lahana (kale) yenir mi?
Low FODMAP — safe. Lahana (kale) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Lahana (kale) kaç kalori?
100 gramda 49 kcal, 1 su bardağı doğranmış (67 g) başına 33 kcal.