Ist Grünkohl Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Low FODMAP — safe
Grünkohl is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Pro 1 Tasse gehackt (67g)
Kalorien
33 kcal
Protein
2.9g
Kohlenhydrate
6g
Netto-Kohlenhydrate
3.6g
Fett
0.6g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
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FAQ
Ist Grünkohl bei Low-FODMAP erlaubt?
Low FODMAP — safe. Grünkohl is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Wie viele Kalorien hat Grünkohl?
49 kcal pro 100 g bzw. 33 kcal pro 1 Tasse gehackt (67 g).