Ist Grünkohl Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Grünkohl is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 Tasse gehackt (67g)
Kalorien
33 kcal
Protein
2.9g
Kohlenhydrate
6g
Netto-Kohlenhydrate
3.6g
Fett
0.6g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Grünkohl bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Grünkohl is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Grünkohl?
49 kcal pro 100 g bzw. 33 kcal pro 1 Tasse gehackt (67 g).