Lahana (kale) Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Whole30-compliant
Lahana (kale) is a whole food compatible with Whole30 principles.
1 su bardağı doğranmış (67g) başına
Kalori
33 kcal
Protein
2.9g
Karbonhidrat
6g
Net karbonhidrat
3.6g
Yağ
0.6g
AskCalories
Whole30 diyetinde Lahana (kale) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
SSS
Whole30 diyetinde Lahana (kale) yenir mi?
Whole30-compliant. Lahana (kale) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Lahana (kale) kaç kalori?
100 gramda 49 kcal, 1 su bardağı doğranmış (67 g) başına 33 kcal.