Iceberg marul Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Iceberg marul can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 su bardağı doğranmış (72g) başına
Kalori
10 kcal
Protein
0.6g
Karbonhidrat
2.2g
Net karbonhidrat
2.2g
Yağ
0.1g
AskCalories
Zone diyetinde Iceberg marul öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Iceberg marul yenir mi?
Zone-compatible. Iceberg marul can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Iceberg marul kaç kalori?
100 gramda 14 kcal, 1 su bardağı doğranmış (72 g) başına 10 kcal.