Ketchup é compatível com DASH?
Veredito
Limit — DASH caps sweets
DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Por 1 colher de sopa (17g)
Calorias
19 kcal
Proteína
0.2g
Carboidratos
4.4g
Carboidratos líquidos
4.4g
Gordura
0.1g
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Por que isso importa para DASH
Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.
Melhores escolhas na dieta DASH
Perguntas frequentes
Pode comer Ketchup na dieta DASH?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Quantas calorias tem Ketchup?
112 kcal por 100 g, ou 19 kcal por 1 colher de sopa (17 g).
O que comer no lugar de Ketchup na dieta DASH?
Experimente Mirtilo, Maçã, Banana — alternativas compatíveis com DASH na mesma categoria.