Ketchup est-il compatible DASH ?
Verdict
Limit — DASH caps sweets
DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Pour 1 c. à soupe (17g)
Calories
19 kcal
Protéines
0.2g
Glucides
4.4g
Glucides nets
4.4g
Lipides
0.1g
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Pourquoi c'est important pour DASH
Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.
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FAQ
Peut-on manger Ketchup en régime DASH ?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Combien de calories dans Ketchup ?
112 kcal pour 100 g, soit 19 kcal par 1 c. à soupe (17 g).
Que manger à la place de Ketchup en régime DASH ?
Essayez Myrtilles, Pomme, Banane — des alternatives compatibles DASH dans la même catégorie.