ピタパンはDASH向き？
結論
DASH-friendly
ピタパン fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
小(4インチ) (28g)あたり
カロリー
77 kcal
タンパク質
2.5g
炭水化物
15.7g
正味炭水化物
15.7g
脂質
0.3g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
ピタパンはDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. ピタパン fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
ピタパンのカロリーは？
100gあたり275kcal、小(4インチ)（28g）あたり77kcal。