ピタパンはアトキンス向き?
結論
Not Atkins — grains excluded
ピタパン is a grain. All Atkins phases exclude grains.
小(4インチ) (28g)あたり
カロリー
77 kcal
タンパク質
2.5g
炭水化物
15.7g
正味炭水化物
15.7g
脂質
0.3g
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アトキンスでこれが重要な理由
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
アトキンスでのより良い選択
よくある質問
ピタパンはアトキンスで食べてもいい?
Not Atkins — grains excluded. ピタパン is a grain. All Atkins phases exclude grains.
ピタパンのカロリーは?
100gあたり275kcal、小(4インチ)(28g)あたり77kcal。
アトキンスでピタパンの代わりに何を食べる?
カリフラワー, ブロッコリー, 卵(Lサイズ)を試して — 同じカテゴリーのアトキンス対応の代替食品。