ピタパンはパレオ向き？
結論
Not paleo — grains excluded
ピタパン is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
小(4インチ) (28g)あたり
カロリー
77 kcal
タンパク質
2.5g
炭水化物
15.7g
正味炭水化物
15.7g
脂質
0.3g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
パレオでのより良い選択
よくある質問
ピタパンはパレオで食べてもいい？
Not paleo — grains excluded. ピタパン is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
ピタパンのカロリーは？
100gあたり275kcal、小(4インチ)（28g）あたり77kcal。
パレオでピタパンの代わりに何を食べる？
さつまいも, カリフラワーを試して — 同じカテゴリーのパレオ対応の代替食品。