هل خبز بيتا مناسب لحمية باليو؟
الحكم
Not paleo — grains excluded
خبز بيتا is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
لكل صغير (4 بوصات) (28g)
السعرات الحرارية
77 سعرة
بروتين
2.5g
كربوهيدرات
15.7g
صافي الكربوهيدرات
15.7g
دهون
0.3g
AskCalories
تتبّع خبز بيتا على باليو تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ باليو
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
خيارات أفضل على باليو
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول خبز بيتا في حمية باليو؟
Not paleo — grains excluded. خبز بيتا is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
كم سعرة حرارية في خبز بيتا؟
275 سعرة لكل 100غ، أو 77 سعرة لكل صغير (4 بوصات) (28غ).
ماذا آكل بدل خبز بيتا في حمية باليو؟
جرّب بطاطا حلوة, قرنبيط — بدائل متوافقة مع باليو من الفئة نفسها.