レモンのカロリー
24kcal
中サイズ1個 (84g)あたり
タンパク質
0.9g
炭水化物
7.6g
脂質
0.3g
CalPilot
レモンを3秒で記録
写真を撮る、声で言う、データベースを検索する——CalPilot なら数秒でマクロ付きで記録。無料ダウンロード、登録不要。
生レモン — ビタミンCの供給源で、調理に使う一般的な酸味料。
1個丸ごとで約17kcal。風味付けのジュースとして使えば実質ゼロカロリー。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
中サイズ1個 (84g)
24
0.9g
7.6g
0.3g
ジュース大さじ1 (15g)
4
0.2g
1.4g
0g
100gあたり: 29 kcal · 1.1g P · 9g C · 0.3g F