フィッシュアンドチップスはMIND向き？
結論
Limit — MIND restriction
フィッシュアンドチップス is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
1皿 (450g)あたり
カロリー
1044 kcal
タンパク質
49.5g
炭水化物
99g
正味炭水化物
99g
脂質
54g
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MINDでこれが重要な理由
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
MINDでのより良い選択
よくある質問
フィッシュアンドチップスはMINDで食べてもいい？
Limit — MIND restriction. フィッシュアンドチップス is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
フィッシュアンドチップスのカロリーは？
100gあたり232kcal、1皿（450g）あたり1044kcal。
MINDでフィッシュアンドチップスの代わりに何を食べる？
サーモン, アーモンド(生), オリーブオイルを試して — 同じカテゴリーのMIND対応の代替食品。