Fish and chips est-il compatible MIND ?
Verdict
Limit — MIND restriction
Fish and chips is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Pour 1 plat (450g)
Calories
1044 kcal
Protéines
49.5g
Glucides
99g
Glucides nets
99g
Lipides
54g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
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FAQ
Peut-on manger Fish and chips en régime MIND ?
Limit — MIND restriction. Fish and chips is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
Combien de calories dans Fish and chips ?
232 kcal pour 100 g, soit 1044 kcal par 1 plat (450 g).
Que manger à la place de Fish and chips en régime MIND ?
Essayez Saumon, Amandes (crues), Huile d'olive — des alternatives compatibles MIND dans la même catégorie.