🍷 beverage
Calorie in Vino rosso
126kcal
Per Bicchiere da 5 oz (148g)
Proteine
0.1g
Carboidrati
3.8g
Grassi
0g
AskCalories
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Vino rosso — alcol a calorie moderate.
~125 kcal per versata da 5oz. Le versate al ristorante sono spesso 6-8 oz — traccia la quantità reale.
Ideale per
- tracciare liquidi che la gente dimentica e poi “non sa perché” sono salite le calorie
Attenzione
- latte, succo, alcol e smoothie “healthy” che nascondono più energia del pasto solido
- etichette zero cal vs bevande reali da bar
- le ricette di marca/ristorante cambiano — ricontrolla se il numero non torna
Come registrarlo
Logga la taglia intera della bevanda, non i sorsi. Bicchiere da 5 oz (~148g) è l’unità pratica nell’app.
Dove si inserisce nella giornata
Utile quando vuoi vedere le calorie liquide. Se è acqua, resta un check di abitudine — senza stressare le voci a zero.
Porzioni comuni
| Porzione | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| Bicchiere da 5 oz (148g) | 126 | 0.1g | 3.8g | 0g |
| Versata da 6 oz (178g) | 151 | 0.2g | 4.6g | 0g |
Per 100g: 85 kcal · 0.1g P · 2.6g C · 0g F