🍷 beverage
Kalorien in Rotwein
126kcal
Pro 5 oz Glas (148g)
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
3.8g
Fett
0g
AskCalories
Mahlzeiten mit bearbeitbaren KI-Schätzungen tracken
Foto nutzen, eintippen oder in den Chat diktieren. Geschätzte Portionen, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe vor dem Speichern prüfen.
Rotwein — Alkohol mit moderaten Kalorien.
~125 kcal pro 5 oz. Restaurant-Schlucke oft 6–8 oz — die echte Menge tracken.
Am besten für
- Flüssigkeiten tracken, die Leute vergessen und dann „nicht wissen warum“ die Kalorien stiegen
Achtung
- Milch, Saft, Alkohol und „gesunde“ Smoothies mit mehr Energie als die feste Mahlzeit
- Null-Kalorien-Labels vs echte Café-Getränke
- Marken-/Restaurantrezepte ändern sich — nochmal prüfen, wenn die Zahl komisch wirkt
So loggst du es
Die volle Getränkegröße loggen, nicht Schlucke. 5 oz Glas (~148g) ist die praktische Einheit in der App.
Wo es in den Tag passt
Passt, wenn du flüssige Kalorien sehen willst. Bei Wasser bleibt es ein Habit-Check — ohne Stress bei Null-Einträgen.
Übliche Portionsgrößen
| Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 5 oz Glas (148g) | 126 | 0.1g | 3.8g | 0g |
| 6 oz Schluck (178g) | 151 | 0.2g | 4.6g | 0g |
Pro 100 g: 85 kcal · 0.1g P · 2.6g C · 0g F