Tahina (crema di sesamo) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Tahina (crema di sesamo) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 cucchiaio (15g)
Calorie
89 kcal
Proteine
2.5g
Carboidrati
3.1g
Carboidrati netti
1.8g
Grassi
8.1g
AskCalories
Monitora Tahina (crema di sesamo) su Zone automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Tahina (crema di sesamo) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Tahina (crema di sesamo) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Tahina (crema di sesamo)?
595 kcal per 100 g, ovvero 89 kcal per 1 cucchiaio (15 g).