Spinaci è compatibile con Low-FODMAP?
Verdetto
Low FODMAP — safe
Spinaci is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Per 1 tazza crudi (30g)
Calorie
7 kcal
Proteine
0.9g
Carboidrati
1.1g
Carboidrati netti
0.4g
Grassi
0.1g
AskCalories
Monitora Spinaci su Low-FODMAP automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per Low-FODMAP
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
FAQ
Si può mangiare Spinaci nella dieta Low-FODMAP?
Low FODMAP — safe. Spinaci is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Quante calorie ha Spinaci?
23 kcal per 100 g, ovvero 7 kcal per 1 tazza crudi (30 g).