Omelette (3 œufs au fromage) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-compatible
Omelette (3 œufs au fromage) fits the MIND diet pattern broadly.
Pour 1 omelette (200g)
Calories
382 kcal
Protéines
26g
Glucides
2g
Glucides nets
2g
Lipides
30g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Peut-on manger Omelette (3 œufs au fromage) en régime MIND ?
MIND-compatible. Omelette (3 œufs au fromage) fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Omelette (3 œufs au fromage) ?
191 kcal pour 100 g, soit 382 kcal par 1 omelette (200 g).