Ist Omelett (3-Eier mit Käse) MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Omelett (3-Eier mit Käse) fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Omelett (200g)
Kalorien
382 kcal
Protein
26g
Kohlenhydrate
2g
Netto-Kohlenhydrate
2g
Fett
30g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Omelett (3-Eier mit Käse) bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Omelett (3-Eier mit Käse) fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Omelett (3-Eier mit Käse)?
191 kcal pro 100 g bzw. 382 kcal pro 1 Omelett (200 g).